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潮風に誘われて冬の海サンマロへ。

タラソテラピーで海の恵みを肌で感じた。
サンマロのタラソテラピー施設「テルム・マラン」では、週末を利用して気軽にトライできるコースがある。3つのケア付の半日コース（78€）を予約して友人と現地へ向かった。テルム・マランは城壁の外、海岸沿いにあるので、散歩がてら砂浜を歩いていく。併設するガラス張りの立派なレストランが目印だ。受付で各自のプログラムをもらい、更衣室へ。水着に着替え、貸与されたバスローブを羽織ってプログラムで指示された待合室へ。名前を呼ばれたらケア開始だ。
まずは全身泥パック。個室に案内され、ローブも水着も脱いで台上へ。じわーっと温かい泥を背中、足、腕に塗られ、ラップされて仰向けに寝かされたまま放置。室内には波音や鳥の声、音楽などが流れていい気持ち。泥は、白と緑の粘土2種と海藻のブレンド。血行を促し、肌を生き生きとさせる効用あり。20分経過後、惜しげもない大量の温かい海水で泥を一挙に落とす。これぞタラソ、贅沢の極み、という感じだ。
次は植物性オイルでの全身マッサージ。台座に横たわった上から海水のシャワーがしたたって気持ちいい。仰向けで足を揉まれた後はうつぶせで、足、おしり、脇腹、背中、腕をぐいぐい全身の力をこめてマッサージしてもらう。極楽、ゴクラク。	マッサージ担当のジェラルディーヌさん。
最後はジェットバスへ。血行、痩身、沈静、活気の４つ効用があるオイルから１つを選んで湯船に入れてもらう。風呂と思うと少々ぬるいが、四方八方からのジェット流が20分間、穏やかに全身をマッサージし、存分にリラックスできる。施術後は、アクアジムと温泉が合わさったような「アクアトニック」へ。ジェット水流あり、打たせ湯ありで楽しい。この他にも休憩室やハマム、サウナなど自由に利用でき、半日を実にのんびり快適に過ごした。
翌日はテルム・マランに併設するホテル内のレストラン〈La Verriere〉へ。ここはダイエットメニューがウリの店。本日のおすすめに従い、手長エビとアスパラガスのサラダ（13€）Eと、カモのグリル（18€）をチョイス。飲み物には、ブルターニュ産のミネラルウォーター Plancoet（4€）を選んだ。前菜のサラダはダイエット食とは思えないほど充実感があるし、カモもフランボワーズのソース、ニンジンとヤングコーンが添えられあっさり味ながらもおいしかった。　サンマロでタラソを試すなら、断然オフシーズンがおすすめ。温泉気分で楽しめること請け合いだ。（里）



特集表紙サンマロは海賊の町だった。タラソテラピーで海の恵みを肌で感じた。土曜は魚に優しい水族館、日曜はカンカルでカキ。 Infos Pratiques

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